巴拿马气象局发布高热感监测警告.

【巴拿马中讯网根据本地新闻编译】巴拿马气象与水文学院（Imhpa）发布了一项由于高热感的监测警告。几乎整个国家都将出现炎热天气。

该警告从本周五1月12日上午10:42生效，并将持续到下周三1月17日晚上11:59。

在通告中，Imhpa指出，大气条件将有利于维持太平洋沿岸和东加勒比海沿岸的炎热气候，这将在白天产生高热感。

在此警告期间，预计温度将在30°至34°C之间，湿度在65%至84%之间，热感温度将在33°C至41°C之间。

据Imhpa解释，这些条件已达到“极端谨慎”类别，长时间暴露或体力活动可能会导致中暑、热痉挛和热尽力。

以下省份和地区受到监视：

• Chiriquí省
• Veraguas省
• Los Santos省
• Herrera省
• Coclé省
• Panamá Oeste省
• Panamá省
• Colón省
• Guna Yala地区
• Darién省
• Emberá地区

什么是热感？

热感是指人体对于决定热环境的一系列条件的反应。

在炎热的日子里，高相对湿度会增加热感，因为汗水蒸发——这是主要的降低体温方式——会因空气中过多的湿气而受阻。

建议

Imhpa表示，这将是最强烈的旱季之一，因此建议采取一些措施来避免中暑和热射病。

热感在与我们国家存在的高湿度混合时可能会对身体产生多种影响，因此，建议遵循以下建议以避免更大的影响：

1. 多喝水以保持水分，特别是在炎热天气出汗较多时。
2. 穿着轻便、浅色且透气的衣服，以便汗水蒸发并保持凉爽。
3. 不要直接暴露在阳光下，使用遮阳伞、寻找阴凉处、戴帽子和太阳镜，使用防晒霜非常重要，以保护自己免受紫外线的伤害。
4. 如果在户外工作，建议经常休息并补充水分以避免热射病。

TVN原文标题：¡Precaución! Emiten aviso de vigilancia por sensación térmica elevada